为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，深化产教融合、校企合作的广度和深度，校培训中心和淮北矿业朱庄矿职教中心合作，举办了“朱庄矿职工心理咨询辅导班”培训，为期一天，承办单位是校心理中心，培训主讲程显新老师、助教崔丽丽老师，地点在校综合楼9楼心理健康教育中心。
3月22日上午9点准时开班，负责本次培训组织工作的汤峰科长首先讲话，欢迎来自朱庄矿基层单位的20名职工参加本次培训，介绍了担任本次培训的校心理中心主任、元式催眠高级疗愈师、国家二级心理咨询师程显新主讲。随后，培训开始。
上午程老师做了《唤醒潜意识，学会管理情绪》的专题讲座，她从情绪压力测试、情绪与身体疾病、释放情绪压力的心理技术体验、元式催眠处理情绪原理等方面进行了理论分析和实践指导，尤其是关于家庭教育中夫妻关系、亲子关系的风趣幽默的讲解，让学员们顿悟：孩子为什么迷恋手机？原来孩子就是家长的一面镜子，职工就是领导的一面镜子，各种负面情绪，学习、工作、生活各方面的压力来源不是一朝一夕造成的。学员通过亲自测试焦虑、抑郁量表，既了解自身心理状态又知道回单位如何操作助人，带着问题学习，内在的潜意识被调动起来，学员的注意力非常集中，特别是医学专家郝万山的视频《情绪是健康的第一杀手》的播放感触很深，电脑声音小，全场却鸦雀无声说能听到。学员知道生活中90％的疾病是情绪引起的，简直不敢相信心理健康如此重要。接着，程老师介绍关注心理情绪疗愈生理疾病的多个真实案例、列举中医经典汇总情绪引起疾病的对应种类、缓解情绪的五种实用方法、日常生活中的自我情绪调解等技巧，理论实用、方法众多、简单易学，学员课堂上就反馈，和以前的培训不一样，这次学习来对了，超值。
在午休时间，学员们进行了具有疗愈性质的团体催眠实操体验，时长进行了一个多小时，指导语内容具有减压放松、提升免疫力、修复夫妻关系、缓解失眠症状等作用。团催结束后，一个学员老师分享她在催眠中的画面，老师现场帮助她自我觉察，领悟到家庭关系中对大宝的忽略导致孩子内心的孤独感，与父亲的心理隔阂，这在现实生活中是看不到的，孩子每天表面很开心，父母感受不到孩子内心的委屈，分享者心存感激，其他学员也感觉神奇，从来没有体验过的感动。
下午进行了热身活动之后，通过心理游戏的方式，让学员们感受人际交往中正向语言对情绪的重要影响。学员分成两组，分别由程显新老师和崔丽丽老师带领，学员们抱团游戏热情高涨，仿佛回到了童年，开心地大笑。目标达成游戏一方面给成功者增加自信，另一方面也使目标者自我觉察，生活、学习、工作中的压力源与自身的情绪有关，自己要学会方法促使意识和潜意识统一，才能促进成功、减少压力。两个代表体验游戏后，都有对自己内心的那份觉察和感悟，有的泪流满面、有的欢喜认识自己。
一天培训长达6个小时，学员没有倦意，结束了不是匆匆离开着急回家，而是申请参观心理专业教室，又流连半个多小时才挥手惜别，希望下次还来。本次培训时间安排非常紧凑，学员只是在吃饭的路上欣赏了校园的风景，欢喜拍照、赞叹不已。这次培训既是校内科室联手，又是对外校企合作，充分发挥了校园资源优势，重视一线职工的心理健康疏导，是一份善心大爱和关注民生的体现。学员在学习中自我认知、自我觉察，在分享中相互交流、自我成长，学会了一些心理咨询和心理疏导的心理学知识，也掌握了一些简单有效、助己达人的实操技术，真是理论和实践双丰收。（xlzx）
